尿管結石の原因と考えられるものに、まず尿路の通過障害があります。


尿路に何らかの障害があって、スムーズに尿が流れていない場合、結石ができやすくなります。


先天的に尿管が狭い、腫瘍などのために尿管に狭窄が生じる、長期臥床によって尿流が停滞している、前立腺肥大症などは通過障害の原因となり得るでしょう。


また尿路感染も考えられます。


尿素が分解菌分解されるとアンモニアが生成され、尿がアルカリ化されて感染結石を形成するために起こります。


また日ごろから水分を多く摂らないことも原因として考えられます。


水分摂取を多くすることで、尿量を多くし、尿中にいろいろな物質を排出するようにするのです。


水分といっても糖質を含むものではなく、水道水や麦茶やほうじ茶がよいと言われています。


コーヒー、紅茶、アルコールは避けたほうが良いでしょう。


食事は偏食や過食を避けてバランスよく食べることが大切です。


動物性たんぱく質と脂肪は結石の形成を促進してしまうようです。


またクエン酸は尿をアルカリ性の方へ傾けて結石を溶けやすくするそうですが、同時に結石の形成を促進するシュウ酸を過剰摂取してしまう可能性があるそうです。


カルシウム不足も結石形成が促進されますが、過度に摂取しても促進につながってしまうそうです。


カルシウムは適度に摂取すると良いでしょう。


どのような病気にも共通して言われることですが、適度な運動と正しい食生活を心がけましょう。


結石の原因を作らないことが、予防の第一歩です。